Pourquoi mes dents deviennent-elles transparentes ?
Vous avez l’impression que le bord de vos dents devient translucide, presque transparent ? Ce phénomène peut sembler anodin au début, mais il est souvent le signe que l’émail dentaire est fragilisé. Et quand l’émail s’érode, vos dents deviennent plus sensibles, plus vulnérables… et parfois même plus ternes. Mais d’où vient cette transparence, et peut-on y remédier ? On fait le point.
Qu’est-ce que l’émail dentaire, et pourquoi devient-il transparent ?
L’émail est la couche protectrice qui recouvre la dent. C’est la substance la plus dure du corps humain, mais elle n’est pas invincible. Lorsqu’elle s’amincit, la dentine (couche interne plus jaune) devient visible et le bord de la dent peut sembler translucide, voire transparent.
Les causes principales :
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Érosion acide (aliments, boissons ou reflux gastrique)
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Brossage trop agressif
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Bruxisme (grincement des dents)
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Carences en calcium ou en vitamine D
L’érosion acide : l’ennemi invisible de vos dents
C’est l’une des causes les plus fréquentes. L’acidité des aliments ou des boissons (sodas, jus d’agrumes, vinaigre, etc.) attaque l’émail, surtout si l’on se brosse les dents immédiatement après. À long terme, les dents s’usent et perdent leur opacité naturelle.
Bon réflexe :
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Attendre 30 minutes après avoir mangé ou bu acide avant de se brosser les dents.
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Utiliser un dentifrice reminéralisant.
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Boire à la paille pour limiter le contact avec les dents.
Le reflux gastro-œsophagien : une cause souvent méconnue
Les personnes souffrant de reflux gastrique (RGO) voient remonter de l’acide de l’estomac jusque dans la bouche. Cela provoque une attaque acide interne, souvent silencieuse, qui ronge l’émail petit à petit.
Symptômes associés :
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Sensations de brûlure
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Gorge irritée au réveil
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Goût amer ou acide dans la bouche
Bruxisme, carences et brossage : les autres coupables
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Bruxisme : grincer des dents, surtout la nuit, use l’émail mécaniquement.
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Carences : un manque de minéraux (calcium, phosphore, magnésium) affaiblit la structure de l’émail.
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Brossage trop énergique : une brosse à dents trop dure ou un mouvement trop fort peut "décaper" l’émail au fil du temps.
Comment protéger mes dents de la transparence ?
Voici quelques conseils simples mais efficaces :
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Utilisez une brosse souple et une technique de brossage douce.
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Évitez de consommer trop de boissons acides, ou alternez avec de l’eau.
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Demandez à votre dentiste un fluor local ou un traitement reminéralisant.
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Portez une gouttière de nuit si vous souffrez de bruxisme.
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Faites des bilans réguliers pour identifier toute érosion précoce.
Peut-on retrouver un émail opaque ?
Malheureusement, l’émail ne repousse pas. Mais on peut le renforcer ou le "remplacer" :
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Infiltration de résine : pour restaurer la teinte naturelle de la dent.
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Facettes dentaires : dans les cas plus avancés, une solution esthétique durable.
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Produits reminéralisants : à base de fluor ou d’hydroxyapatite.
--> Des dents qui deviennent transparentes ne sont jamais à prendre à la légère. Elles révèlent souvent un déséquilibre bucco-dentaire ou un mode de vie à corriger. En consultant rapidement et en adoptant les bons gestes, il est possible de freiner cette évolution et de préserver un sourire sain et lumineux.
